Bootcamp Trainingen
Circuittraining
Cardioboksen
Workshops
Sinds 2015 vaste waarde in Lanaken.
​
Trainingsinfo
Bootcamptrainingen
​
Bootcamptrainingen.
-
Dat is een actieve les in de buitenlucht waarbij je in groepsverband zowel op conditie als kracht traint.
-
Hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur, waarbij uiteenlopende obstakels de basis vormen van diverse oefeningen, zoals bankjes, stoepranden, paaltjes, hekjes, grasvelden en heuvels, of gewoon je eigen lichaam.
-
Laat je verrassen door steeds nieuwe oefeningen, geen training is steeds hetzelfde.
-
Het maakt je sterker, (mentaal) fitter en geeft je een flinke dosis energie.
-
Het geeft je sociale leven een boost.
-
Doe je ook aan andere sporten? Outdoor training is een perfecte aanvulling.
-
Trainen zonder een abonnement of vaste kosten! Losse trainingen en een 10-beurtenkaart zijn mogelijk.
Kostprijs
Een enkele training kost 8 euro.
Een 10-beurtenkaart kost 50 euro (is een half jaar geldig).
Kaart is geldig voor de wekelijkse bootcamp trainingen alsook voor de circuittraining.
Kaarten enkel te koop bij de trainer.
Proefles gratis.
Geen instapkosten, geen abonnementen
" Fit is not a destination, it's a way of life"